Keto Diet

برنامه

رژیم غذایی کتو

ما بسیاری از

دستورالعمل‌های کتو

را ارائه می‌دهد که به راحتی می‌توان آن‌ها را دنبال کرد که کربوهیدرات کم و چربی بالایی دارند، و باعث می‌شود که به رژیم کتوژنیک یا کم کربوهیدرات خود پایبند باشید. . هر دستور غذا همراه با دستورالعمل های گام به گام پخت و پز و برچسب حقایق تغذیه است. چه یک مبتدی یا یک حرفه ای با تجربه باشید، برنامه ما همه چیزهایی را که برای ادامه مسیر و رسیدن به اهداف کاهش وزن خود نیاز دارید، با الهامات و تنوع فراوان برای راضی نگه داشتن ذائقه شما در اختیار دارد.

ویژگی های برنامه

در اینجا فقط چند ویژگی وجود دارد که برنامه ما را به بهترین انتخاب برای افرادی که در رژیم کتو قرار دارند تبدیل می کند:

مجموعه ای گسترده از دستور العمل های کتو، از جمله صبحانه، ناهار، شام، میان وعده ها و دسرها. دستور العمل های ما توسط سرآشپزهای با تجربه و متخصصان تغذیه تهیه شده اند تا مطمئن شوند که هم خوشمزه و هم سالم هستند.

یک ویژگی فهرست خرید جامع که برنامه ریزی وعده های غذایی خود را آسان می کند و منظم می ماند. با مرور دستور العمل ها، به سادگی مواد را به لیست خود اضافه کنید و آن را با خود به فروشگاه ببرید.

یک ویژگی مورد علاقه که به شما امکان می دهد دستور العمل های خود را برای دسترسی سریع و آسان ذخیره کنید. دیگر نیازی به پیمایش در صفحات بی پایان دستور العمل ها برای یافتن آنهایی که دوست دارید ندارید.

امکان چاپ دستور العمل ها و بردن آنها در حین حرکت. ایده آل برای زمانی که در سفر هستید یا فقط می خواهید یک نسخه چاپی از دستور العمل های مورد علاقه خود را نگه دارید.

یک ویژگی اشتراک گذاری که به شما امکان می دهد دستور العمل های مورد علاقه خود را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید. عشق را گسترش دهید و به دیگران کمک کنید تا لذت های سبک زندگی کتو را کشف کنند.

یک ماشین حساب کتو که به شما کمک می کند ماکروهای خود را ردیابی کنید و در اهداف خود بمانید. به سادگی اطلاعات خود را وارد کنید و به برنامه اجازه دهید بقیه کارها را انجام دهد.

یک محاسبه‌گر BMI و درصد چربی بدن که به شما امکان می‌دهد پیشرفت خود را کنترل کرده و با انگیزه بمانید. نتایج خود را دنبال کنید و تغییرات شگفت انگیزی که در بدن شما اتفاق می افتد را مشاهده کنید.

برنامه ما طوری طراحی شده است که رژیم کتو را آسان، سرگرم کننده و پایدار کند. با رابط کاربر پسند و ویژگی‌های بصری ما، هرگز نگران این نخواهید بود که چه چیزی بخورید یا چگونه پیشرفت خود را پیگیری کنید.

در اینجا فقط تعدادی از

دستور العمل های رژیم غذایی کتو

خوشمزه وجود دارد که در برنامه

کتو

ما پیدا خواهید کرد:

• طرز تهیه پنکیک کتو

• طرز تهیه کیک گدازه کتو

• قهوه سرد کتو

• مرغ قارچ خامه ای کتو

• نان کدو حلوایی پنیر کتو

• پوسته پیتزا گل کلم کتو

رژیم غذایی کتوژنیک

یک رژیم غذایی پرچرب، پروتئین کافی و کم کربوهیدرات است. همچنین به عنوان رژیم کتو - چربی کم کربوهیدرات (LCHF) شناخته می شود.

پس برای چی منتظری؟ همین امروز برنامه

دستورالعمل های رژیم غذایی کتو

را دانلود کنید و شروع به لذت بردن از بهترین و خوشمزه ترین وعده های غذایی کتو کنید. چه به دنبال کاهش وزن، بهبود سلامتی خود باشید یا فقط از غذاهای عالی لذت ببرید، ما همه چیزهایی را که برای موفقیت نیاز دارید در اختیار داریم.